Das Trainerteam🧘♂️
Pilates, Yoga und Spiraldynamik, sowie Feldenkrais und physiotherapeutische Übungen werden professionell von sehr erfahrenen Trainerinnen erklärt und gezeigt.
Warum PAMOD?
Sehr oft hören wir im Unterricht: Ich möchte die Übungen gerne zu Hause wiederholen, aber ich kann mir das nicht merken und dann habe ich Angst etwas falsch zu machen! Dafür würde ich ein Video brauchen.
Daher kam unsere Idee eine Videokollektion zu machen, die unsere Kunden jederzeit und überall machen können.
Zeit ist sehr kostbar geworden und häufig eine Ausrede gar nichts zu machen.
Mit Pilates and more on demand möchten wir dir die Möglichkeit für ein abwechslungsreiches und sicheres Training anbieten - überall und jederzeit!
Wir sind in unserer Kombination von drei Bewegungsexpertinnen einzigartig:
Wir möchten unterschiedliche Bereiche abdecken und dir ein vielfältiges Programm anbieten!
Jede Trainerin hat jahrelange Erfahrungen mit Kund Innen / Patient Innen sowohl im Einzel-, als auch im Gruppentraining.
Die Pilatesmethode ist unser gemeinsamer Nenner. Darüber hinaus sind wir ausgebildet in Yoga, Spiraldynamik, Physiotherapie, Feldenkrais, Faszientraining, Stretching, und bringen viele unterschiedliche Kenntnisse aus zahlreichen Aus-/ Weiterbildungen in unser Trainingsangebot ein.
Du erhältst nicht nur ein abwechslungsreiches Angebot, sondern vor allem ein fundiertes Trainingswissen mit viel Informationen, die dein Training auch zu Hause sicher machen.
Wir sind nicht nur im Video, sondern auch real leicht erreichbar.
Wir können ganz gezielt auf deine Probleme eingehen, indem du Kommentare hinterlässt, damit wir spezielle Videos auf dich zugeschnitten, erstellen können.
-
Was ist PAMOD- Pilates and more on demand
Kurze Erklärung über Pilates and more on demand (PAMOD)
-
Elisabeth Pulker
Durch die Wiedergabe von Videos hast Du die Möglichkeit, in deinem häuslichem Umfeld deinen körperlichen Ausgleich zu erreichen. Feldenkrais dient dabei dazu, Dein Körperbewusstsein zu verbessern und Pilates dient dem Muskelaufbau.
-
Elisabeth Rosen
Als Studiobetreiberin und Pilates-/ Faszientrainerin, sowie Spiraldynamikfachkraft arbeite ich seit 2006 mit vielen unterschiedlichen Menschen. Meine Fokus liegt in der Prävention und Rehabilitation. Meine Erfahrungen als Bewegungsexpertin und dipl. Gesundheits- u. Krankenschwester führten mich z...
-
Nathalia Hnatiuk
I am a certified Yoga teacher since many years and love to combine Yoga-asanas with all the benefits of Pilates and coretraining. In my lessons I want to give you a great connection of body and mind, we will use also the breath for a better connection to the rhythm of the movement.